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7月に入りました。 暑さに負けず、水分補給をしっかり行い 健康に過ごせるように努めております。
今年の菜園では、たまねぎが100球収穫できました。 山田医師も入居者様と一緒に収穫を楽しみました。 たまねぎは、みじん切りにしてカレーを作って、 みんなで美味しくいただきました。 カレーに含まれるスパイスには、健胃作用や食欲増進、 消化促進の効果があります。 また、たまねぎに含まれる栄養素は、血液サラサラ、 疲労回復、免疫力アップが期待でき、夏バテ防止に最適です。 フロアは、カレーのスパイシーな香りでいっぱいです。 今月も、元気に過ごして参ります。
2023-07-23 11:43:03
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